  |
|
|
.jpg)
Een ontmoeting met jezelf maakt je leven rijker
Elmiecoaching biedt counselling al wandelend in de natuur. Counselling is een kortdurende vorm van individuele psychosociale begeleiding.
Ben je moe, heb je een vol hoofd, slaap je slecht, pieker je veel, leg je de lat hoog, sta je altijd "aan" en ervaar je veel "moeten" of een kort lontje?
Neem jezelf en je klachten serieus en voorkom erger. Te veel stress is een killer van je immuunsysteem en kan uitmonden in een langdurige Burn-out.
Stel niet langer uit, laat je inspireren door de rust en ruimte van de natuur. Ga op weg naar een gezond, vitaal en lichter leven, ondanks de tegenslagen in het leven.
De meeste cliënten voelen na één wandeling al verlichting doordat ze anders gaan denken en anders gaan doen. Kom het gewoon ervaren wat een frisse wind door je haren en je leven doet.
Als register Counsellor ABvC begeleid ik je met humor, beweging en afwisseling naar een liefdevolle verbinding met jezelf. Je gaat ballast opruimen, je levensmissie ontdekken en vanuit ontspanning jouw unieke pad bewandelen.Je bent van harte welkom voor een kennismakingswandeling.
Liever meteen al aan de slag met lichter leven?
Stel jezelf dan regelmatig de vragen:
"Moet ik dit nu doen?"
"Moet ik dit nu doen?"
"Moet ik dit nu doen?"
"Moet ik dit nu doen?"
"Moet ik dit nu doen?"
Vervang "moeten" ook eens door "willen". Wat zijn jouw werkelijke wensen en verlangens?
Ga ook elke dag wandelen in de natuur dan maakt je brein feel-good-stofjes aan waardoor je lekkerder in je vel zit.
Zie ook https://www.nrc.nl/nieuws/2013/05/23/buiten-praat-het-beter-12660164-a1024596
Je kunt me ook volgen op LinkedIn, Instagram of Facebook
Wanneer je 2 x per jaar een inspirerende nieuwsbrief wilt ontvangen stuur dan een mailtje naar info@elmiecoaching.nl